Štandardné jedlo samo o sebe nemusí byť zlé – problém je, že vôbec nemusí byť dobré pre vás. Mlieko, mäso, sladkosti. Práca, v ktorej ste už 20 rokov, ale ste na správnej ceste ? Každé telo reaguje inak, má iné potreby a iné limity, no väčšina ľudí sa riadi tým, čo “funguje väčšine”. Rovnako je to aj vo vzťahoch – niečo môže vyzerať správne zvonku, ale vo vašom vnútri to nefunguje, lebo to jednoducho nie je pre vás. To isté platí o práci, poslaní či prostredí, v ktorom žijete. Často si myslíme, že robíme správne rozhodnutia, no v skutočnosti ideme podľa vzorcov, ktoré sme si nikdy neoverili.
Ak sa o sebe chcete naučiť všetko, čo potrebujete k zdravšiemu telu, jasnejšej mysli a harmonickým vzťahom, musíte spoznať svoje vlastné “nastavenie.” Keď pochopíte svoj element, svoju energiu a svoje prirodzené potreby, prestanete hádať a začnete konať presne. Prestane vás trápiť, či robíte dobre – pretože budete vedieť.